その方の悩み、生活スタイル、ご予算などに、あわせたひきしめ計画をご提案します。
まずは、現実をみつめるカウンセリングよりスタートしませんか？
皮下脂肪厚チェック ３０分 ￥２，１００（カウンセリングのみ）
全身８ヵ所の部位より皮下脂肪の厚さや質を目で見ることが
できます。
自律神経・基礎代謝・デトックス・食事・運動なども チェックしていきます。
写真をとらせていただいた方には、数ヵ月後の痩せた自分の イメージをシュミレーションできます。
自律神経・基礎代謝・デトックス・食事・運動なども チェックしていきます。
写真をとらせていただいた方には、数ヵ月後の痩せた自分の イメージをシュミレーションできます。
血液サラサラチェック ２０分 ￥１，５７５（カウンセリング込）
ドロドロ血液では栄養や酸素を取り込みにくく、また、リンパ液の機能や血液の流れも悪くなり、
脂肪も溜め込みやすくなります。
体の中からも、現状を見つめてみましょう！
マンツーマン指導 ４５分 ￥１，５７５
運動不足のあなたへ、無理な運動は、かえって逆効果ということも・・・
年齢や体の状態、目的に応じて、毎日の生活スタイルの中に、取り入れていける簡単な運動をご指導いたします。
例えば・・・こんなテーマで運動しましょう！
- ヒップライン～もも集中スロートレーニング
- にのうで ひきしめエクササイズ
- 家事の中での ながら運動
- 仕事の合間のの５分間体験
- 寝た状態で、できる なまけものエクササイズ
- おなかだけ、ギュッとひきしめ集中プラン
など・・・
◎テーマ・目的に合わせたプランをご指導いたします。
自分のペースで、１回１時間・自由にマシーンを使用できるスペースです。
じょうずに利用して、効果をあげた方も多数おられます。スポーツクラブ感覚でどうぞ！
| 入会金 | \10,500 |
| デイタイム会員 （火～金 10～16時） |
\7,350 |
| フルタイム会員 | \10,500 |
